荷叶属于凉性还是热性的呢 荷叶属寒性还是热性

正文目录
1、荷叶属于凉性还是热性的呢
2、荷叶属于凉性还是热性的呢
3、荷叶属寒性还是热性

今天小编月璟分享的健康经验：荷叶是凉性还是热性,荷叶属于凉性还是热性的呢,荷叶属于凉性还是热性的呢,荷叶属寒性还是热性，欢迎阅读。

荷叶属于凉性还是热性的呢

1、荷叶不是凉性也不是热性，荷叶是寒性的，对于体质弱或是肠胃不好的女性，建议避免过多服用，以免引起肠胃功能紊乱。

2、荷叶性凉，可以祛暑祛湿、清心凉血，能够平肝火、降肺火、清心火、泻脾火。荷叶有以下功效：用荷叶泡水喝，可以在肠壁形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪的吸收，从而起到减肥减重的作用；可以利尿排毒，用于治疗下肢水肿、水分代谢异常的病症；荷叶中还含有黄酮类化合物，具有抗氧化性，可以减少自由基对血管壁的破坏，还可以降血脂，预防心血管疾病；荷叶中还含有荷叶碱，可以刺激肠道，促进排便，起到预防和缓解便秘的作用；荷叶具有止血的作用，可用于治疗血热所致的吐血、便血、尿血、和崩漏出血等症。

3、可用荷叶和鲜银花等药物配伍使用，治疗夏天感受暑热导致的胸闷口渴、头昏胀痛以及小便短赤等症；另外荷叶可与白术、山药应用，治疗补脾健胃、脾虚不运、腹胀痞满或便溏腹泻等症状。

荷叶属于凉性还是热性的呢

月经期间是不建议喝荷叶茶，因为荷叶茶属于凉性，月经来月经能喝荷叶茶会引起痛经肚子疼，月经可以喝红糖热水，月经免疫力下降，需要加强营养增强抵抗力，不能吃生冷食物和刺激性食物，注意肚子保暖，尽量肚子不能受凉，需要注意多休息。

荷叶性寒有清热解暑的作用，而藿香是属于温性的，也有解暑的作用，荷叶除了有清热解暑，止渴生津的作用之外，还有减肥的作用。而藿香这个药物除 了有解暑之功能之外，还有温胃化湿的作用，对于暑湿之气引起的胸闷、呕吐、食欲不振的病症有治疗作用。

荷叶比冬瓜更凉。因为荷叶是在水里面生长的，水里面的植物凉性都比较大。

桑叶和荷叶能一起泡水喝。桑叶的功效是：疏散风热、润肺止咳、平肝明目凉血。而荷叶能清热解暑，凉血、通便。一起泡水喝能清热解毒、凉血，还能排毒减肥。需要注意的是，桑叶和荷叶性都偏凉，生理期最好别喝，空腹服用会损伤脾胃，建议脾胃虚寒的人慎用。

荷叶是一种中药材，在临床的应用也是比较广泛的，荷叶性凉，因此有清热解暑，而且还有活血化瘀、消散结节的功效。在临床上主要是起到了治疗眩晕、止血、晕血等。以及还有治疗便秘，体质虚弱、脾虚等。日常生活中也可以用来蒸米，荷叶减肥是泡茶喝，但是贫血的人不建议喝，会导致体虚，头晕，浑身无力！

荷叶属寒性还是热性

主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热，抑菌、解痉作用。注意事项：1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题；2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的病人能够谨慎服用，避免身体越来越虚弱；3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

荷叶茶是不可以连同大枣冰糖一起喝的，因为从中医的角度来看，荷叶是属于凉性的，而大枣是属于热性的。因此，这两个显然是不能放在一起一起泡着喝的，因为两者之间存在凉性和热性的冲突。

怀孕期间建议最好不要喝荷叶茶，因为荷叶茶是偏凉性的食物，会影响到孕妇血液的循环，而且茶叶中也含有一定的碱成分，会影响到胎儿的发育，建议在怀孕期间还是要多喝水，有利于促进体内毒素的排出，也要多吃一些有营养的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，孕期一定要定期做产检。

荷叶粥是十分适宜于夏日清暑解热的一款药膳，能清暑解热、升发清阳、开胃补脾。夏日暑湿重，荷叶粥稍显单调，且偏祛暑热，利湿之功稍差，故而还可配合扁豆、赤小豆、薏苡仁等，辅助健脾祛湿，又或配合藿香、砂仁等等，芳香化湿，帮助对付难缠的暑湿之邪。

荷叶属我国药典收载的中药材，为莲的干燥叶。莲一身都是宝，我国药典当前共收载了莲的六个药用部位，包括藕节、莲子、莲子心、莲房、莲须和荷叶，它们均来源于睡莲科植物莲的不同植物器官，在药典中被分别单列为不同的中药材。

荷叶味苦性平，能清暑化湿、升发清阳、凉血止血，用于暑热烦渴、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏；若炮制为荷叶炭，则能收涩化瘀止血，用于出血症和产后血晕。我国药典记载的荷叶，每日成人服用剂量为3-10

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荷叶香味清新，又能清暑化湿、升发清阳，味苦性寒，适宜于制作荷叶粥、荷叶包饭、糯米鸡等，糯米甘温，鸡肉亦是温补之品，可以平衡荷叶的苦寒之气，荷叶的清香又可解糯米的滋腻，不失为最佳搭档。

须得注意的是，荷叶性寒，脾胃虚寒、便溏者不宜使用；另外粳米含糖量较高，且粥吸收快易导致血糖快速上升，糖尿病相关人群亦应慎重食用。

荷叶属于凉性的，因为它生长在水星。

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