罗汉果属于热性还是凉性的呢 罗汉果是热性还是凉性

正文目录
1、罗汉果属于热性还是凉性的呢
2、罗汉果属于热性还是凉性的呢怎么吃
3、罗汉果是热性还是凉性

今天小编百里如花分享的健康经验：罗汉果是热性还是凉性,罗汉果属于热性还是凉性的呢,罗汉果属于热性还是凉性的呢怎么吃,罗汉果是热性还是凉性，欢迎阅读。

罗汉果属于热性还是凉性的呢

1、罗汉果性寒，但是凉性较弱，一般将其归属于凉性药材。这是因为罗汉果是在阴凉的地方生长的所以性凉，因此有清热生津、化痰止咳、止血的功效，常用来治疗咽喉炎、便秘咳嗽、咳痰等疾病。但是要注意的是阴虚体质的人不宜服用罗汉果，食用罗汉果时不能食用辛辣刺激的食物。另外罗汉果中含有丰富的维生素，有很好的止血的功效，临床上常用来辅助治疗败血症。

2、清热生津：可以用来入药治疗肺胃热甚导致的糖尿病，可以缓解其口渴或者是烦躁，也可以胃热壅盛导致的胃炎。

3、清热化痰：常用来治疗肺热导致的咳嗽、咳浓痰，一般见于急性慢性支气管炎、咽喉炎、支气管炎或者是肺炎。

4、润肠通便：食用可以治疗热性便秘，比如肠热便秘、胃热便秘或者肺热便秘。

罗汉果属于热性还是凉性的呢怎么吃

罗汉果对治疗咽炎有一定的效果，因为罗汉果里面含有丰富的维生素，它也是一种中药，这个药物主要具有清肺利喉、化痰止咳、润肺的功效，适用于肺热或者肺燥，对于咽炎引起的咳嗽效果显著，部分患者在服用罗汉果之后会有过敏反应的现象发生，如果出现过敏了就不能继续吃了，也不能喝的过多，因为罗汉果是属于一种偏凉性的中药材，脾胃虚弱的人最好少服用。

能炖肉我们民族是有医食相通传统的，这在罗汉果身上也有体现。

中医认为：罗汉果味甘性凉无毒，入肺、脾二经，具有清肺润肠之功用，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘。中厨则利用罗汉果的甜味特性去制作美食。广西就有罗汉果鸡，用罗汉果调制的白卤水浸肥嫩的小母鸡而成佳肴。也有将罗汉果用来炖肉、炖肘、炖蹄的。我家就用罗汉果炖肘子，由于是第一次，没有经验，二斤肘子放了两个罗汉果加水同炖，结果太甜了。第二次就只放了一个罗汉果，恰到好处，甜得很适口。这种甜味，很自然，甜中有果香，完全不同于平常菜里放白糖的那种感觉。

谢谢邀请！罗汉果的药用和营养价值极高而受到了人们的喜爱。罗汉果有清咽利喉、止咳化痰、平喘作用，对咽喉肿痛、肺热咳嗽的气管发炎有治疗作用。罗汉果丰富的果糖、葡萄糖，而它的糖进入人体内，不产生任何热量，因此是糖尿病患者吃糖的替代品。并还有降血糖的作用。罗汉果丰富的维生素C有抗氧化抗衰老作用。罗汉果还具有降低血小板聚集，具有抗血凝，活血化淤预防心血管疾病的发生。罗汉果的好处不少，但也有副作用的，寒凉体质虚弱的不能喝罗汉果茶，造成胃肠功能下降，也能造成腹泻。尿量多的人也最好不要喝罗汉果茶

罗汉果是一味凉性的中药，对咽喉炎有不错的治疗作用。但是药三分毒，没事就不要长期把罗汉果烧水当凉茶饮用，以免对身体造成相应的危害。

一般来说，罗汉果水的副作用是很小的，只是极少部分人不宜饮用。比如说体质寒凉的人，就不建议饮用罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，可以尝试一喝少量的罗汉果水。

罗汉果最常见的副作用就是太甜，伤脾胃。太阳晒干的罗汉果可以烧水代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的罗汉果，饮多了会上火，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。尤其是对于体质极其敏感、寒凉的人群来说，最好不要饮用罗汉果小。另外，罗汉果不适宜搭配其它花茶饮用。

罗汉果是热性还是凉性

不可以。罗汉果性凉味甘，而酸的甜的又属寒凉。喉咙痒本身就属体质寒所引起的，再喝只会加重喉咙的不适，象你的喉咙痒有可能是受凉感冒或慢性咽炎，你本身领椎可能有问题或是有筋伤，一受凉了就加重了原来的筋伤，就会导致喉咙发痒，甚至疼痛，总的来说是体伤和热能不足所致。因此只要在颈部作个按推舒缓再用暖宝宝或者热水袋温敷同时再配合喝浓姜汤，很容易就可恢复过来。 具体做法：按推位置在头部枕骨下沿颈椎两边的大筋就是要按推的部位，用大拇指从上至下左右拨动每条筋三遍，遇到特别疼的地方多按半分钟，拨筋结束后用掌根对拨筋的部位舒缓放松一下，然后就可以用热水袋或暖宝宝温敷颈部。喉咙痛属轻症，每日用生姜的量为100克，洗净切片加水5碗加盖大火烧开转中小火熬三个小时到1碗半即可，上述按推结束后喝两小口，此后每过半小时喝两口。然后每天按一次温敷尽可能时间长一点，姜汤按时喝，一定要温不能喝凉的，如果显麻烦也可分三次，每餐饭后喝半碗。希望能帮到你

罗汉果泡水不是能不能吃？而是，很好的治疗喉咙痛的药茶！本草纲目上有说的，自己查查？

要给宝宝喝的话，建议一定要看清情况，如果宝宝是热咳流浓鼻涕，可以喝罗汉果（但注意你买的罗汉果工艺，有的是烘焙，就比较上火了，要依情况而定）。另外还有些宝宝需要注意的：

1、罗汉果是凉性的，所以本身体质差弱的宝宝要少喝罗汉果要注意，少量即可。

2、宝宝体质容易过敏，也要看情况了

3、还有就是罗汉果有通便作用，脾胃不好的宝宝艺注意不要多喝罗汉果水，以免造成腹泻等问题。

最后一点，给小孩喝罗汉果，谨记量不能过多。

一般是可以的。罗汉果可以与绿茶一起泡水当茶。这样可以增加口感，可以增加甜味儿。罗汉果有清热化痰止咳的作用，可以治疗呼吸道感染咳嗽痰多。喝绿茶有降血脂的作用，有清热解毒的效果。这两者没有互相冲突的，一般人都可以服用的。热性咳嗽的人可以吃罗汉果的。

炎热的夏天很多人都喜欢饮用凉茶，作为防暑解渴的必备。市面上很多凉茶，比如板蓝根冲剂，夏桑菊，小柴胡等等，但是也很多人钟情于罗汉果这种天然果实凉茶，因为它们不经过任何加工，不添加任何添加剂，所以一直被什么喜爱还价廉物美，品相好的三块钱一个，差一点的一块钱都有，价钱高低并不是意味着价钱贵就功效好，效果都一样。罗汉果除了泡水喝还有很多吃用方法，比如罗汉果煲猪肉就是一款很多的汤，这款汤有润肺作用，吃法主要看个人喜好来定。

罗汉果茶味道微甜，口感十分好，它的作用也非常大：有清热解毒，清肝润肺，化痰止咳，降血脂，防暑，祛火，治疗便秘，延年益寿，消暑祛痘等很多功效。由于现在的人每天都喜欢吃高热量，高脂肪，高糖分的食物，那么当我们吃了高热量的烧烤再喝点罗汉果茶就能有效预防喉咙肿痛，发炎。当我们吃了太多肥腻的肉类，喝点罗汉果茶能有效吸收人体上多余脂肪。特别是炎热夏天喝点罗汉果茶能预防中暑，预防上火，预防血脂高，预防血管垃圾。

虽然罗汉果作用很多，效果也很不错，但是我们不能把它当作神药，罗汉果茶虽然有养生的功效也不能天天喝罗汉果茶，大家还是以多喝白开水为主。值得注意的是凡事凉茶都有败腰的副作用，所以我们喝凉茶要适可而止。还有胃寒，身体虚弱的人也不适合喝罗汉果茶。

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