正文目录
1、西洋参属于热性还是凉性的呢
2、西洋参属于热性还是凉性的呢怎么吃
3、西洋参最佳服用时间是什么时候
今天小编月璟分享的健康经验:西洋参是热性还是凉性,西洋参属于热性还是凉性的呢,西洋参属于热性还是凉性的呢怎么吃,西洋参最佳服用时间是什么时候,欢迎阅读。
1、西洋参是属于凉性的,是有降火的功效的,因此寒气比较重的人不适合食用西洋参。
2、一般热性体质的人比较适合食用西洋参,可以帮助身体降低身体内的火气,清热、滋阴、去除烦躁。并且西洋参还有很好的滋补作用,对于身体比较虚弱,体质较差的人有很好的保健作用,但是需要注意若是患有感冒发烧、四肢寒凉、腹泻以及肝脏寒凉的人不要吃西洋参,不利于病情恢复反而容易加重病情。
西洋参,是可用于保健食品的中草药,是参类中最为平和的一种,别名花旗参,主要富含皂甙类,还含有蛋白质、多糖、挥发油以及维生素和微量元素。药性凉,味微苦,归心、肺、肾经,具有补气养阴,清热生津的功效。可以起到增强免疫力,抗疲劳、抗衰老、缓解压力的作用。
西洋参的吃法:
西洋参一般的吃法就是泡水喝,含片,泡水喝、含片,一般都是用的西洋参切片,简单,直接,而且吸收快 、充足,泡完水喝之后还可以嚼着吃了,是一点都不浪费。
如果要是完整的西洋参,只能用来煲汤、炖肉,因为整的参用来泡水,那可是太浪费了,因为质地太坚硬,沸水是无法将其中所含的营养素完全析出来。即便是炖肉的话,也最起码需要3个小时,但是这样的吃法都有些浪费。即便这样用一个完整的西洋参下去,也不能完全吸收。
可以把完整的西洋参用粉粹机打碎成粉末,装到胶囊中服用也是可以的,除此之外,就是泡酒,但是泡酒这种吃法都是针对性较强,一般的气虚者不宜,毕竟饮酒对身体是没有益处的。
西洋参与什么搭配泡水喝最佳:
1、西洋参+枸杞子+黄精+黄芪 补气血
2、西洋参+莲子 益脾气
3、西洋参+石斛 益气生津,清热养阴
4、西洋参+枸杞子+石斛+麦冬 润燥生津,解秋乏
西洋参片泡水喝,沸水冲泡,闷盖20-30分钟饮用,或者入锅煮10分钟后饮用,最好在早晨饮用,要么空腹饮用要么在饭后一个小时后饮用。西洋参尤其适合于阴虚、气血虚、工作劳累、身体疲乏、免疫力低的人群,对于感冒或者胸闷、腹胀的人不宜食用。
三七花和西洋参具有清热、平肝、降压之功效.可以一起泡水喝。三七花性味甘凉,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。西洋参可以补气养阴,清热生津。三七花和西洋参药性均为凉性,身体虚寒者最好不要服用.阳虚体质者最好不要服用。
西洋参是寒性药材,味道苦涩,带有一丝甘甜,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津,提高机体免疫,西洋参的吃法有很多种,可煮服、炖服、蒸服、含化、冲服、另煎和服 ,西洋参的最佳用法是将其切片,即可单独泡水饮服。
我患高血压和脑血栓刚刚出院回家。后遗症,头脑反应慢,左右手脚不灵活,睡觉流口水,右眼角和右嘴角皮肤微麻。性功能下降等等。出院后一个朋友送了一些红参和西洋参。有个医生说你最好用西洋参尽量不用红参。他说红参温,西洋参凉。
西洋参为五加科多年生草本西洋参的干燥根。西洋参是一位补气的中药,西洋参味苦、微甘,性寒,归心、肺、胃经。
西洋参具有补气养阴,清火生津的功效。临床上主要用于阴虚火旺的咳喘痰血,及热病气阴两伤证。西洋参清补,且补气力道峻猛,是治疗气阴不足而火盛之佳品。单用即效或配伍麦冬知母等。
什么是气滞血瘀证?气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。血液的正常运行,有赖于气的推动,若气行不畅,无法行血,则血停而瘀生矣。《寿世保元》:“……盖气者,血之帅也,气行则血行,气止则血止,气温则血滑,气寒则血凝,气有一息之不运,则血有一息之不行。”《血证论》亦谓:“气结则血凝。”气滞、血瘀互为因果,气滞导致血瘀,血瘀又加重气滞。多由情志郁结或跌仆闪挫而致。治宜行气活血,化瘀,可用血府逐瘀汤之类。
那么回到西洋参的功效,西洋参主要是以补气为主,而气滞血瘀的病症的治法是以行气活血为主。所以说西洋参用于治疗气滞血瘀是并不符合气滞血瘀症的治法的。本身拥有气滞的病人,擅用补气药的话会进一步的加重气滞的情况。本身气机就不畅,而你突然间使用一个补气峻猛的药物,就会导致体内气盛,再加上气滞的话,会进一步的加重血瘀的症状。
而西洋参可以用于哪一类的血液病人呢?西洋参可用于气虚血淤的病人。但气虚血瘀者往往兼有阳虚的情况,所以说西洋参也并不非常的适合用于气虚血瘀的人。如果非要用的话,也需要以配伍的形式使用。气虚血瘀者多使用的是人参黄芪来温补气血,用川芎桃仁等活血去瘀。
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秋乏、秋燥,秋天应该怎么调理身子好?滋阴润燥的西洋参或是你的菜
今天是二十四节气中的“立秋”,很多人一听到秋天,就想到落叶和成熟,确实秋季确实是个丰收的季节,但在中医的眼里看来四季之时,人体亦会出现不同的变化,如春困、秋乏、夏倦、冬眠。
其中,秋乏,则是人体阴阳失衡的表现,中医认为人体是一个阴阳平衡的整体,当阴阳失衡时,就会出现疾病。秋季空气干燥、阴液不足,阳热旺盛,阳盛阴衰导致身体阴阳失衡,导致人体容易出现疲劳、乏力的症状。
对于,滋阴润燥的食物尤为关键,什么食物才是“C位”呢?
西洋参,又称为花旗参,西洋人参,根据产地的不同吃,所称呼的名称也不同,相关中药书籍记载,西洋参味甘微苦,性凉,具有益肺阴,清虚火,生津止渴的作用,不仅能补气养阴,对于消除秋燥也有一定的功效。
尤其适合用于那些接受不了人参的温燥的人所使用的。西洋参属于凉性,其有效成分有人参皂苷,多种氨基酸和微量元素,适合一些阴阳两虚或有热的人
现在市面上的西洋参,多是切片状的西洋参,为的就是让西洋参能够更好地被人们所引用。除此之外,想要保证功效良好的西洋参,消费者还是得需要选择产地正宗、工艺成熟的西洋参,如严选自吉林长白山的(尊宝堂)西洋参,健康正宗,营养丰富,具有滋阴润燥,生津止渴,治疗肺虚久咳,调节人体免疫力的作用。
西洋参虽好,但不是谁都能吃的
西洋参属于药食同源,虽然它有很多的保健功效,如增强人体中枢神经系统功能和增强人体的免疫力等,其性含量,在补气的同时不像人参那么容易上火。
但对于一些比较口寡、容易腹泻、大便不成型、喜食热饮的体质含量的人不宜服用,只会寒上加寒。
同时,面色苍白、畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、感冒咳嗽、便秘患者也不适宜服用西洋参这一味药材。
对于一些4个月以下的婴幼儿,儿童、青少年阳气旺盛,不宜进食西洋参这种寒性药材,除非在医生西指导下服用,否则不要轻易进食西洋参,以免诱发性早熟等一系列问题。
西洋参又名花旗参,味苦带甜,性凉,用于养阴清火生津、补肺养胃。与大补的人参相比,西洋参性质更为平和,属于清补品,很多中老年人认为它既能补养身体,又无毒无害,于是长期食用。殊不知,随便滥用西洋参也有危害。
滥用西洋参抗疲劳
有人认为西洋参不上火,但又具有参的滋补功效,平时食用以抗疲劳、增强体力再好不过了。但引起疲劳的原因很多,有些情况并不适宜使用西洋参。一般来说,西洋参适合身体虚弱、消化功能差的人,以及阴虚或气阴两虚、怕热烦躁的人群,不适合肢冷畏寒、大便溏泄、小便清长的阳虚人群。如果是因为后者而导致的疲劳,使用西洋参,会使疲劳更严重。即使解除了一时的疲劳,振奋片刻精神,但从此离不开西洋参而成为药物依赖者,不吃就萎靡不振。
滥用西洋参调理癌症
肿瘤患者如果在放疗、化疗后出现口干舌燥等明显的肺胃阴虚体征时,可以使用西洋参调理,但服用量不宜过大,时间不宜过长,以免产生湿浊痰瘀,而且应尽量在中药复方合用,以去除其不利之处。对于恶性肿瘤早期患者,尤应谨慎使用西洋参。
感冒时不宜吃西洋参
感冒时吃西洋参,会阻碍发汗解表,或者与药物发生冲突,或者影响肠胃功能,反而会导致食欲不振、舌苔腻黄、病情延长。
春夏最适合补西洋参
根据西洋参补肺养胃,养阴生津的功效,春夏季节是进补西洋参的最佳时期。春天多风,气候干燥,最易伤肺,也易伤津液,故春天宜补西洋参。夏天,气候炎热,常导致人体虚烦火燥,凡有肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤的咽干口渴,最适宜服用。当然,进补时一样要看人的体质是否合适。
西洋参的服用方法
每次3-6g,以水煎服;
也可以直接取西洋参薄片嚼服;
将西洋参与鸡、瘦肉、龙眼或鸭蛋炖汤,适合阴虚体弱之人进补。
为何越来越多人热衷泡西洋参水?7个实打实的好处,让人青睐
西洋参,是很多人都十分喜欢的养生佳品,在闲暇时间泡桑西洋参茶喝,保健益处“随手拈来”。
但西洋参属于药食同源的范畴,因此,在服用西洋参的时候需要适当注意西洋参的属性,以免得不偿失。
关于西洋参的药性
中医认为,西洋参性凉,甘微苦,入心、肺、肾三经。根据古籍《本草从新》指出:西洋参具有补肺降火、生津液、除烦倦的作用,适用于虚火旺盛、咳嗽痰血、虚热烦倦、内热消渴、口干咽痛等症状。
因此,通过西洋参泡水,我们可以得到以下几个好处!
1. 改善咳喘痰血。对于一些咳嗽频繁,肺热旺盛人来说,可以用西洋参泡水,有助于补气养阴、清热生津、降虚火。
2. 调节免疫力。西洋参有补气的作用,里面含有西洋参皂甙等多种有效成分,能够让人体各个器官功能得到正常发挥。
3. 西洋参,亦可用于“消渴症”,亦适用于现代高血糖、糖尿病患者。通过西洋参泡水,有助于稳定血糖。
4. 缓解疲劳。西洋参中含有多种人体所需氨基酸,能够满足机体的运行,缓解压力大、易疲劳、虚热烦倦等状态。
5. 安神。对于因虚火旺盛而失眠、多梦的朋友,亦可以通过西洋参泡水,来改善睡眠质量,对于有潮热、烦躁情况的更年期女性亦有很好地帮助。
6. 清热生津。西洋参入肺、肾、心三经,因此西洋参能够清肺肾,凉心脾,对于一些脾胃热、口气重的人能通过西洋参泡水获得清热生津的效果。
7. 保护心脏。西洋参抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,降低血液黏稠度的功效,对于高血压、高血脂调控,有不错的疗效。
西洋参泡水的喝法以及禁忌
为了让西洋参更好地被人们所饮用,现在市面上的西洋参多是以切片为主,也有整参。但若想体验保证功效西洋参,还是得选择产地正宗、工艺成熟的,如严选自吉林长白山的(尊宝堂)西洋参,健康正宗、营养丰富、能增强人体机能,提高机体免疫力。
其次,西洋参虽然功效很多,但由于西洋参属于凉性,一些脾胃虚寒的朋友并不适合使用,因此想通过进食西洋参来改善机体不太适合。其次,西洋参属于凉性,不利于改善湿症和寒症,反而会加重症状。
西洋参对于很多人来说是一种保健品,其营养价值高,深受白领的喜爱。白领们平常比较忙,几乎饮食上摄取营养是不够的,于是许多白领会拿西洋参泡水喝。那么,经常泡西洋参水有什么好处呢?不如一起去了解一下当中的奥妙!
一、经常泡西洋参水的好处:改善疲劳
对于上班白领而言,工作了一整天人会十分疲惫,尤其是到了夏天的时候,人的疲惫感更加强烈。而泡西洋参水喝,会改善人的疲劳感。这是因为西洋参中含有皂苷这一成分,这种成分具有改善人体疲劳不适。有些白领常常会因为工作的事而失眠,喝杯西洋参水也有助于提高中枢神经功能,改善失眠症状。
二、经常泡西洋参水的好处:提高人体免疫力
西洋参含有的营养物质能够帮助人体提高免疫力,这也是许多白领经常泡西洋参水喝的原因之一。对于白领而言,身体就是革命的本钱,人体免疫力强了,小疾病也会远离自己。
三、经常泡西洋参水的好处:调节血糖平衡
当人们血糖高的时,不妨泡一杯西洋参水来喝,这能够有效帮助你调节血糖平衡。因为西洋参含有的某些成分能够调节胰岛素的分泌,从而能降低血糖。
四、经常泡西洋参水的好处:平肝火、滋阴清内热
从中医的角度看,西洋参偏凉性,经常泡西洋参水喝能够帮助人们平肝火、滋阴清内热。这对于经常熬夜的人来说最适合不过了,熬夜伤肝,会导致肝火旺盛,这时喝杯西洋参水可以保护肝脏。
五、经常泡西洋参水的好处:促进血液活力
经常泡西洋参水喝可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。这样能够有效的促进血液的活力。
西洋参泡水喝的好处这么多,是不是就适合任何人呢?并不是的。有哪些人不能尝试西洋参呢?吃西洋参时要注意了,这些人不能尝试西洋参。
1、不能尝试西洋参的人:过敏体质
有些人是过敏体质,不能随意尝试任何东西,否则后果会不堪设想。当吃了西洋参出现过敏的现象就得立刻停止食用了。
2、不能尝试西洋参的人:感冒发烧
对于感冒、发烧的人来说,是不宜服用西洋参的。若当人处于发烧状态时,通常会呼吸急促、心跳加快,这时候服用西洋参便会提高血循环,使病情加重。
3、不能尝试西洋参的人:.胸闷、腹胀
当人感觉胸闷、腹胀时就不要服用西洋参了。若执意服用西洋参,会加重自身的不适感。而体内有热毒者身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者,服用西洋参只会加重病情。
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