正文目录
1、萝卜属于热性还是凉性的呢
2、萝卜属于热性还是凉性的呢怎么吃
3、萝卜是凉性的还是热性的
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1、萝卜既不是凉性的,也不是热性的,是平性的,也就是不凉不热。萝卜色,属金,在中医理论里面的入肺经,性质平和,味道是偏甘,微微的有些辛味,归肺经、脾经。
2、萝卜具有下气消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效,可以主治肺热、肺痿、便秘、吐血、消化不良、实质气胀、痰多,还有大小便不通畅等等症状。萝卜很适合用水煮熟后喝萝卜水,可以放一点点糖当做饮料饮用,对于消化和养胃都是具有很好的作用,适合长期服用。
牛腩炖萝卜不算寒凉。萝卜虽然稍偏寒凉,但萝卜更具有疏理肠气,消积化食促进胃肠道蠕动的功效。而牛腩属于温热食物,具有补脾胃,益气养血作用。与萝卜搭配综和了萝卜一点点的寒性,加上一些温热配料,比如姜酒,红枣等一起炖煮,已经不用担心萝卜的寒凉了。
因为大多数人在冬天喜欢吃羊肉,牛肉这些热性的食物,容易导致消化不良,萝卜属于凉性食物,具有促进肠胃蠕动,预防便秘的作用,夏天大多数人喜欢吃生冷的食物,冰镇饮料容易引起肚子痛,生姜属于热性食物,能够促进血液循环暖胃的作用,所以冬吃萝卜夏吃姜。
生萝卜性寒凉,气往上升,熟萝卜性平温,气往下降。青萝卜偏入肝经,清肝火。白萝卜偏入肺经,清肺热。红萝卜偏活血化瘀。
萝卜煮熟吃可以消食下气,祛湿化痰,生萝卜捣汁或生吃可以润肺,如果身体脾胃虚寒可以用萝卜炖羊肉,一寒一热,互相补益身体虚寒或气虚者,不建议多吃萝卜,因为生萝卜太寒凉,熟萝卜破气,会损伤脾胃之气。
感冒咳嗽能不能吃萝卜,要看具体的感冒还有咳嗽类型。造成的原因也是需要看一下。萝卜属于性凉的食物。如果咳嗽是由于风热型感冒所导致,这个时候体内有热邪入侵,应该以辛凉解表、清热解毒治疗为主。萝卜正好有这样的功效,能够清除体内的热邪之气,缓解感冒咳嗽的症状。如果是风寒性的感冒,萝卜是不能去吃的,否则会严重加重感冒。
白萝卜属于一种凉性的食物。从中医角度来讲,性凉、味辛甘。
萝卜一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。茎直立,粗壮,圆柱形,中空,自基部分枝。基生叶及茎下部叶有长柄,通常大头羽状分裂,被粗毛,侧裂片1~3对,边缘有锯齿或缺刻;茎中、上部叶长圆形至披针形,向上渐变小,不裂或稍分裂,不抱茎。
中医认为,萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒,治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便
萝卜是个好东西,其宽中理气,消食化积,止咳化痰,通利二便,消脂,止血,清热解毒,常吃可延年益寿。
今天介绍个简单吃法,
原料:萝卜洗净去皮刨丝备用,地瓜粉条1小把,辣椒1个,葱切末,酱油醋适量
1,炒锅烧开水,分别烫萝卜及粉条,然后过凉水
3,炒锅热油,加辣椒葱爆香,入萝卜粉条翻炒,加酱油,醋,盐调味,急火快炒2,3分钟,盛盘。
4,晚饭简单些,大枣粥全麦面馒头素萝卜粉条
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