普洱茶属于热性还是凉性的呢 普洱茶性质是热性还是凉性

正文目录
1、普洱茶属于热性还是凉性的呢
2、普洱茶属于热性还是凉性的呢怎么喝
3、普洱茶性质是热性还是凉性

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普洱茶属于热性还是凉性的呢

1、普洱茶不是热性也不是凉性，普洱性温，味甘，既可以泡茶，也可以入药，具有生津、消食、解酒等功效，可以缓解口干、纳呆、神疲乏力等不适，对于饮酒后引起的头晕、头痛，也可以起到一定的缓解作用。需注意，对于存在盗汗、腰膝酸软、手足心热等人群禁止饮用普洱茶，对于体质虚弱的人群，应当谨慎饮用普洱茶。

2、对于自身体质，可以就诊由中医科医生进行辨证，根据自身身体状况、舌苔、脉象等，判断是否适合饮用普洱茶。必要时也可以开具相关的中药或中成药进行调理。同时，还需要调整自己的生活习惯，比如少吃雪糕、冰啤酒、牛油火锅、麻辣香锅等刺激性食物，多吃新鲜蔬果、鸡蛋、牛奶等食物，保持充足的睡眠，多进行体育锻炼，避免吸入二手烟，有助于身体健康。

普洱茶属于热性还是凉性的呢怎么喝

喝普洱茶会有上火的可能性。 要看你是什么时候喝。喝的是什么类型的普洱。在春天时喝熟普洱是最容易上火的。春天人体阳气升发，熟普洱属于温性的。熟普洱具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。如果上火的话，可以加点菊花茶配合，因为菊花性偏凉，可以与熟普洱中和。

生茶性寒清热觧渴，适合热体的人喝，熟茶性热健胃养胃，适合冷体的人喝，我就是冷体的人，只适合喝熟茶红茶。

普洱茶,(又称女人茶,女生喝了很好的),熟茶为熟性(性温,养胃),生茶为凉性(减肥,但空腹喝会伤胃),大部分的茶都不能空腹喝(性凉)

白茶凉性大。

凉性的茶

绿茶和乌龙茶中的铁观音 【清香型之清青等轻发酵工艺】，白茶与生普 【未经陈年存放】、黄茶，由于发酵程度比较低，属于凉性的茶。

中性的茶

乌龙茶中的大红袍 【岩茶，如果足火烘焙，时间短也是火性较足】、传统老工艺铁观音 【包括半发酵的清香型正炒铁观音】，凤凰单丛，属于中性的茶。

温性的茶

经过陈年存放的生普洱茶、老白茶、老铁属于温性的茶。

喝普洱茶会不会上火

普洱茶本身不会引起上火，普洱茶有降血压，降血脂，抗衰老，护胃养胃的作用。普洱茶生茶，味道清爽，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有较多的茶多酚。茶多酚有抑制细菌帮助消化，清理肠道。生茶茶性烈，这也是被认为普洱茶会引起上火的原因。

普洱茶性质是热性还是凉性

谈到寒性和热性是从中医角度来讲的。这样的话，茶也会有寒热之分。

中医讲绿色为寒，所以，绿茶为寒。很多人喝绿茶胃受不了。也是从绿茶属于寒性。

中医讲红色为阳，属于热性。所以，普洱茶属于热性。那些怕绿茶寒凉的人，可以选择普洱茶喝。

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喝普洱茶会有上火的可能性。 要看你是什么时候喝。喝的是什么类型的普洱。在春天时喝熟普洱是最容易上火的。春天人体阳气升发，熟普洱属于温性的。熟普洱具有养胃暖体的功效，所以更适合胃寒的人饮用。如果上火的话，可以加点菊花茶配合，因为菊花性偏凉，可以与熟普洱中和。

熟普洱茶性温和，在夏天时可以做成凉茶，不过最好做调饮，加些暖的成分中和，。但普洱生茶本身性凉，不建议放凉喝。

大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。茶性温和的，适于寒冷季节，茶性寒凉的，适于暑热时节；燥热体质的人要喝凉性茶，虚寒体质型应该喝温性茶；春天喝花茶，夏天饮绿茶，秋天泡乌龙，冬天喝红茶；等等。其实，喝茶不能绝对，也没有这么复杂。判断一款茶是否适合自己，最准确、有效、快速的办法，那就是我们前面提到的——喝下去。

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