正文目录
1、先刷牙还是先用漱口水
2、刷牙先用漱口水还是先刷牙
3、先刷牙还是先用漱口水漱口
今天小编苏陆璐分享的健康经验:使用漱口水是先刷牙还是后刷牙,先刷牙还是先用漱口水,刷牙先用漱口水还是先刷牙,先刷牙还是先用漱口水漱口,欢迎阅读。
1、刷牙前和刷牙后使用漱口水都不是一种好选择,有利于口腔卫生的习惯是进食后使用漱口水,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。如果非要在刷牙前和刷牙后使用漱口水的话,建议还是刷牙后使用,会增加一些抗菌效果。
2、使用漱口时还要注意:应先用清水漱口,方法为:将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿和牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,然后含约10毫升的漱口水,用上述方法漱1分钟,漱完后不要再用清水漱口,尽可能达到清洁口腔额目的。
3、漱口水中含有药物成分,可以抑制菌斑生长,它虽然好用,但是也不能代替刷牙,更达不到刷牙的那种效果。因此,建议大家平常在进食后注意及时刷牙,刷牙后再去使用漱口水,效果更佳。
每个人刷牙的习惯不同,但个人认为,刷牙水和漱口水还是要区分开来。
刷牙时,个人建议用温热水加入适量食盐和食用小苏打混合水用来刷牙,这样可以起到清洁口腔,清除牙垢和消炎杀菌的作用。
以上仅代表个人观点,如有不当之处,欢迎批评指正!
给猫咪刷牙和漱口的时候,最好准备好专用的工具,比如猫咪专用的牙刷、牙膏、漱口水、医用纱布等。通常没刷过牙的猫咪,最好选择指套牙刷或纱布,并在它牙齿上垂直的刷动,还要小幅度的打圈刷洗,最后给它喂点漱口水就行了。
给猫刷牙漱口的方法
给猫咪刷牙和漱口,最好准备好专用的工具,比如猫咪专用的牙刷、牙膏、漱口水、医用纱布等,并且最好让它先熟悉牙膏和漱口水的味道。
通常没有刷过牙的猫咪,最好使用指套牙刷或者纱布,并将牙膏挤在牙刷上,轻柔的掰开它的嘴巴,根据它牙齿的形状,垂直刷动,并小幅度的进行打圈刷洗。
漱口水可以选择直接饮用的,因为猫咪并不会像人一样漱口,所以在给它刷完牙之后,就可以喂点漱口水,给它口腔进行再次清洁。
比较好的口腔护理组合拳是:先科学刷牙,然后用漱口水清洁全口腔。建议早晚刷牙后都配合使用漱口水,餐后也可以使用漱口水。不过一定要牢记吐出后就不要再用清水漱口了,以免降低漱口水的使用效果,不仅清除口腔细菌的效果很好,清新口气也很持久,推荐你试试。
每次刷牙完,含在嘴里,然后漱口再吐掉,或者吃完饭,再用,可以有效的杀菌抑菌
正确使用方法是将漱口水含在嘴里,利用唇颊部的肌肉运动鼓漱,使漱口水通过牙缝,达到漱口的作用。
漱口是一种简便易行的方法,漱口不仅能预防口臭,使口腔清洁舒适,还能将饭后附着在牙齿表面尚未被细菌发酵的食物残渣冲掉,减少口腔疾病发生的机会。常用的漱口水有白开水、淡茶水、苏打水、盐水、药物漱口水等,可根据自身口腔情况进行选用。需要注意的是,漱口水不能代替刷牙,在不方便刷牙时,可以用牙线进行清理后清水漱口。但一般不推荐长期应用具有治疗作用的药物漱口水,长期使用治疗性漱口水可能会引起口腔菌群紊乱、影响味觉、口腔黏膜
刷牙只能清洁牙齿表面污渍,口腔内大面积清洁不到,所以用漱口水还是很有必要的,U0漱口水除了冲刷作用,漱口水中的抗菌成分可以保留并持续起效一段时间。平时也是可以用的,只要是需要清洁口腔的时候,都可以用
不是一定要在刷牙后使用的,餐后也可以使用漱口水。漱口水的正确使用方法是每次刷牙后,或者餐后(先用清水漱出食物残渣)用瓶盖取20ml漱口水,然后漱口水30s再吐出,一定要鼓动口腔,让漱口水与口腔充分接触。吐出后就不要再用清水漱口了,以免降低漱口水的使用效果。20ml很好判断,像我在用的李施德林冰蓝劲爽漱口水一瓶盖就是20ml左右,这个漱口水是精油漱口水,里面的植物精油不仅清除口腔细菌的效果很好,清新口气也很持久,推荐你试试。
早上或晚上。一般每天是刷牙两次。但是有的人爱干净,可能会每日三餐都会刷牙或漱口。所以我们可以选择用一些漱口水来进行饭后漱口。刷牙的时候时间不得低于三分钟。而且建议用电动牙刷。漱口水每天可多次使用。所以我们每天刷牙和漱口的时间可以根据个人的喜好和时间来定。
口腔专业医师,牙牙保镖007为你解答!漱口水能够代替刷牙、牙线吗?答案是明确的:不能,漱口水仅仅是辅助清洁,我们还需要正确的刷牙及牙线。
为什么不能用漱口水代替刷牙、牙线?
1、目前市售的漱口水种类较多,功效各异,有去除牙菌斑、抗炎等作用。但是仅仅使用漱口水,只能去除部分牙面的牙菌斑,可能对牙龈炎症有改善作用。
2、当牙面附着的细菌、残渣等较多时,仅仅漱口是不能清洁的,需要使用牙刷正确的刷牙予以去除。并且牙齿邻面的食物嵌塞明显者,通过正常的刷牙。漱口依然无法去除嵌塞物,需要借助牙线或牙间刷来辅助清洁。温馨提示:要正确的使用牙线或牙间刷,不能盲目的暴力插入邻牙间隙,容易造成牙龈损伤,乃至牙龈退缩等可能。
3、漱口水可以作为正确刷牙、使用牙线之后的辅助清洁手段。当进食后,口腔食物残渣较多,又不能及时刷牙时,可以辅助使用漱口水清洁,维持口腔健康环境。
除了合理的正确刷牙、牙线及漱口水外,还需要怎样维护口腔健康?
1、正确的刷牙清洁牙齿表面,使用牙线去除邻间隙食物嵌塞,辅助使用漱口水维护口腔健康。但是由于食物残渣较多,附着于牙面矿化后形成牙结石。上述的方法依然不能够很好的去除牙结石。
2、当牙结石形成后,需要至正规口腔科行全口洁治(洗牙)。口腔专业医师通过专业的洁牙器械清洁干净牙齿表面附着的牙结石,恢复牙齿原有的面貌。温馨提示:a、建议一年至少行一次全口牙洁治;b、一年至少至口腔科行健康体检一次;c、洁牙后短期内可能有牙齿酸软、漏风等不适,需要温凉软食,一般症状会很快恢复。
综上所述!要想维护好口腔健康,需要做到以下几点:1、正确的刷牙及使用牙线,配合漱口水做好口腔清洁;2、定期行全口洁治及口腔健康体检;3、早期发现问题,及时就诊处理!
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刷牙时最好不要含口水,直接挤上牙膏干刷,这样牙膏才可以发挥最好的效果
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