正文目录
1、怎么泡罗汉果茶
2、怎么泡罗汉果茶好喝
3、罗汉果怎么泡茶有什么功用
今天小编月璟分享的健康经验:罗汉果泡茶喝怎么泡,怎么泡罗汉果茶,怎么泡罗汉果茶好喝,罗汉果怎么泡茶有什么功用,欢迎阅读。
1、罗汉果泡水的方法有开水冲泡、或将果壳掰开后冲泡。
2、用清水将罗汉果洗干净,然后直接将整个罗汉果放入杯中,加入开水进行冲泡。
3、或者将其对半切开,将罗汉果的果肉与果壳区分开来,并将果壳掰成小块,放入水杯中,加入开水冲泡15分钟作用,即可饮用。
罗汉果是被广为流传的一种泡水喝的药材,又被民间誉为“神仙果”,含丰富的硒、蛋白质和维生素,罗汉果是营养价值很高的一种药食两用的中药材。所以很多人用罗汉果代茶泡饮,那么怎么才最罗汉果正确泡水方法呢?
一杯罗汉果水的泡法:
准备一个罗汉果取5g左右(约一个罗汉果的五分之一),放入杯中,缓缓注入300毫升左右的温开水,冲泡后需要盖上茶杯盖,闷泡5分钟,然后即可饮用,其实泡制的方法很简单,大家主要是在这个计量上掌握的不是特别好,可以反复冲水,但不要隔夜再喝!
一壶罗汉果水的泡法:
一壶罗汉果水一般够2-3个人喝,所以比一壶的泡制量要大一些,所以一般就半个罗汉果,把罗汉果掰开直接放入壶中,同样用温开水冲泡,这个泡的时间可以久一些再喝,十分钟左右,然后倒入杯中饮用,同样可以反复冲泡。
罗汉果可以和桂花、玫瑰、菊花一起冲泡,食用价值更佳!
一般10来朵罗汉果花就可以泡一大杯罗汉果花茶了。泡罗汉果花用的水不能是沸水,只能用80度左右的开水冲泡。 用八九十度的水泡后总有花漂在上面,没有关系的,只要将药汁泡出来即可,倒茶的时候小心点就行了。 泡罗汉果花茶的时候加入适量冰糖、红枣或枸杞味道更佳。
罗汉果花泡茶,一般作为保健之用。一般每次用1小撮(约3g)开水冲泡当茶饮用,饮完再冲,直至味淡弃之。
开水泡啊!如果喜欢甜的话,加点糖
将罗汉果清洗干净,用牙签扎一些小孔,放到容器中倒入开水即可。
1、清洗
取罗汉果一个,倒入少量食用盐搓洗,之后用清水冲洗干净,将外层的水滤干。

2、戳孔
取一只牙签,在罗汉果的外壳周围戳一些小孔(10个左右)。

3、泡水
将罗汉果放入玻璃杯中,冲入100℃的开水,七分满即可,静置5分钟饮用。

冲泡注意点
水温必须是100℃。
也可以将罗汉果切开取一半饮用,根据个人口味而定,而用牙签戳孔,滋味更加香浓,也不容易产生茶渣。
每次饮用至茶杯1/3处时,即可再次续水。
罗汉果加其他食材泡水的正确方法常见的有以下几个:
1.罗汉果+菊花泡水
取来适量的菊花与罗汉果,在清洗干净以后,用开水冲泡即可。罗汉果的性质偏凉,而菊花性质偏寒,两者一起泡水,不仅可以清肝明目功效,还能使得人精神振奋,适合熬夜工作以及追剧时饮用,这样不仅更加精神,还能缓解眼睛干涩与嗓子疼等症状。
2.罗汉果+枸杞泡水
罗汉果与枸杞这种神奇搭配,一般用于冬季以及老年人身上。冲泡方法很简单,处理干净以后直接用开水泡即可。枸杞的性质是平和的,与罗汉果一起泡,可以起到调和性质的作用,这样泡出来的水具有降低血脂,补肝益气的功效,适合老年人饮用,但是需要注意饮用的量,不宜过多。
可以用罗汉果加菊花来泡茶不错的。 罗汉果菊花茶具体做法:
1.将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块(罗汉果口感甘甜,我用了一个罗汉果,如果只有一两人喝可少放,当然,也可以放了整个,多添加热水喝也行,我好烦);
2.将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火;
3.将煮沸的罗汉果水冲入菊花枸杞中即可。
4.如果嫌麻烦可以用草晶华罗汉果破壁草本直接冲泡。
1、清洗
取罗汉果一个,倒入少量食用盐搓洗,之后用清水冲洗干净,将外层的水滤干。

2、戳孔
取一只牙签,在罗汉果的外壳周围戳一些小孔(10个左右)。

3、泡水
将罗汉果放入玻璃杯中,冲入100℃的开水,七分满即可,静置5分钟饮用。

冲泡注意点
水温必须是100℃。
也可以将罗汉果切开取一半饮用,根据个人口味而定,而用牙签戳孔,滋味更加香浓,也不容易产生茶渣。
一般10来朵罗汉果花就可以泡一大杯罗汉果花茶了。泡罗汉果花用的水不能是沸水,只能用80度左右的开水冲泡。 用八九十度的水泡后总有花漂在上面,没有关系的,只要将药汁泡出来即可,倒茶的时候小心点就行了。 泡罗汉果花茶的时候加入适量冰糖、红枣或枸杞味道更佳。
罗汉果花泡茶,一般作为保健之用。一般每次用1小撮(约3g)开水冲泡当茶饮用,饮完再冲,直至味淡弃之。
使用菜刀将罗汉果切开并分成两半;将剩下的半个罗汉果放入茶壶中并注入水;加热十分钟后将泡好的水倒入杯子。
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