苦瓜干煮多久 苦瓜干泡多久才能煮

今天小编四月分享的美食经验：苦瓜干煮多长时间,苦瓜干煮多久,苦瓜干要泡多长时间,苦瓜干泡多久才能煮，欢迎阅读。

苦瓜干要泡多长时间 苦瓜干泡多久才能煮

1、煲汤：苦瓜干30克、排骨400克、红枣10个、蚝豉3个，加水适量煲2—3小时，加适量调料即可，风味独特。

2、焖煮：苦瓜干50克，用温水浸泡5—10分钟，挤干水，放入250克猪肉或排骨一齐焖煮10—15分钟，加入适量调味料即可食用。

3、冲茶：苦瓜干5克，加入适量开水冲泡5—10分钟即可饮用，其味清香。