草莓洗了之后可以第二天吃吗？，草莓经洗后需当日食用

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草莓是许多人喜爱的水果之一，不仅口感鲜美，还含有大量营养素。但是，很多人都不确定草莓经过洗涤后能否保存到第二天食用。下面我们来详细了解一下。

草莓放久了会变质

草莓不完全成熟或不新鲜的草莓会很容易变质，最好尽量在当天食用。如果有剩余的草莓，最好放在冰箱柜层内保存，能够使草莓的保存时间更长。

洗草莓的正确方法

草莓的洗涤方法很简单，将草莓浸泡在清水中，然后用手轻轻搓洗即可。不过，为避免草莓受到过度磨擦而破裂，最好不要使用洗碗布或者刷子。

洗草莓的误区

很多人认为先将草莓放在浸泡在水里，再用盐水泡草莓能够去除草莓表面上的农药，但是盐水会把草莓中的水分抽出导致草莓失去口感和营养。因此，不建议使用盐水浸泡。

草莓与其他水果一起保存易变质

草莓与其他水果混放保存，特别是香蕉、苹果等腐烂易发的水果，很容易使草莓腐烂变质。因此不建议将草莓与其他水果一起存放。

草莓的珍藏方法

新鲜的草莓，可以采用冷藏或冷冻的方法。将草莓放在密封的袋子或者盒子内，放在冰箱最冷的层或者直接冷冻。

草莓对健康的好处

草莓富含抗氧化物质，可以降低低密度脂蛋白胆固醇，预防冠心病等疾病。同时，草莓还能降低胃癌的发病率，缓解失眠和抑郁症状等。

总之，草莓是一种健康、美味的水果，但是注意正确的保存和食用方法，才能更好的享受它带来的好处。