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素砂锅的家常做法分享 素砂锅白菜豆腐的家常做法

百里如花2022-11-19 16:21:25

正文目录
1、素砂锅的家常做法分享
2、素砂锅的家常做法分享图片
3、素砂锅白菜豆腐的家常做法

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素砂锅的家常做法分享图片 素砂锅白菜豆腐的家常做法

素砂锅的家常做法分享

1、用料:粉丝一小把、青菜2棵、平菇适量、豆腐泡适量、其他蔬菜随意、豆瓣酱、鸡精、盐适量。

2、蔬菜洗净备好,烧热水备用。油锅烧热,一勺豆瓣酱呛锅,快速加热水。

3、水开后再次烧开,分别放入蔬菜、粉丝同煮,约7-8分钟调入鸡精、盐,即可出锅。

素砂锅的家常做法分享图片

起锅烧油,放入茄子。放入蒜饭炒炒熟,加点水就让加盐加微信,加鸡精加酱油。

主料:鸡肉(100克) 大白菜(小白口)(75克) 鸭肫(100克) 油皮(150克) 猪肚(100克) 鸡蛋(150克) 青鱼(100克) 粉丝(100克) 猪腰子(100克) 菠菜(200克) 牛蹄筋(泡发)(200克) 猪肉(肥瘦)(200克) 虾仁(100克) 冬笋(100克) 香菇(干)(30克)

调料:黄酒(10克) 盐(10克) 味精(2克) 猪油(炼制)(100克)。

做法:

1. 鸡肉洗净,用白水煮熟;

共5张

什锦暖锅

2. 猪肚加碱少许洗净,煮熟;

3. 青鱼宰杀治净,片取净鱼肉100克;

4. 粉丝用水泡发;

5. 猪肉洗净,切末;

6. 虾仁洗净,沥干水分,加入蛋清、淀粉、料酒、味精搅匀上浆;

7. 猪肉末加黄酒5克、精盐、味精和清水50毫升,拌成肉馅,分成24 份;

8. 鸡蛋磕入碗内,打散,入锅摊成直径约20 厘米的蛋皮2 张;

9. 再用直径约4.5 厘米的模型刻成12 张圆片;

10. 刻好的圆蛋片内放入肉馅,包成蛋饺;

11. 豆腐皮(油皮)切成三角形12张,加肉馅卷包成豆腐皮卷;

12. 大白菜洗净,切成4 厘米长的菱形块;

13. 鲜冬笋焯熟,斜切成薄片;

14. 白鸡、猪肚切成条;

15. 水发香菇、青鱼肉片成片;

16. 猪腰剞花刀成片,鸭肫去肫皮片成片;

17. 炒锅置旺火,下熟猪油烧热,放入白菜块煸炒至柔软,加肉汤500毫升、精盐7克、黄酒5克、味精烧开,倒入暖锅里,铺上蹄筋、豆腐皮卷;

18. 再将白鸡、猪肚、青鱼、香菇、猪腰、鸭肫配色间隔,按六等份似扇面排在暖锅内,放上冬笋片;

19. 再把蛋饺排放在暖锅炉壁周围;

20. 将虾仁氽热,放在蛋饺的空隙中间,加肉汤500毫升,盖上暖锅盖,加炭煮开上席;

工具/原料

韭菜5-7棵,肉末100克,葱蒜末适量,食用油适量,粉条300克,砂锅 料酒适量,豆瓣酱适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,小米辣椒适量

方法/步骤

1/3

我们先提前将韭菜清洗干净,然后切成末备用,接着在锅中烧油,放入葱蒜末炒香

2/3

加入豆瓣酱,炒出红油后,下入肉末炒至变色,再下入少许料酒和生抽,料酒能帮助去除肉末的肉腥味

3/3

然后将泡好的粉条放进去,加入没过食材的清水,约煮3分钟,然后加入食盐,鸡精和小米辣,撒入切好的韭菜末,翻拌均匀后,就能出锅享用啦

素砂锅白菜豆腐的家常做法

不能。砂锅不要用来炒菜,一般使用砂锅来煲汤熬菜,因为炒菜的油温很高,当锅内的油被烧热时,突然间放进凉菜,锅容易炸裂。

所以在做饭的时候也应该先加水,然后才能移到炉火上,如果先烧锅后放水,也容易使锅炸裂。

用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。这样有利于延长砂锅的使用寿命。

应该先开锅,不然容易爆炸。

砂锅是不能炒菜的

1、因为砂锅比较厚,加热速度比一般的锅要慢很多,如果是用来炒菜,锅中的温度也不会很高,而我们平时大部分的菜都需要比较大的火候炒,并且对火候的变化的速度也有一定的要求,只有一些铁锅、不粘锅等金属制作而成的锅,才具有这种特性,因此砂锅是不能用来炒菜的。

2、砂锅是用石英、长石、粘土等原料按照一定的比例混合,然后再经过高温烧制而成。砂锅的通气性比较好,吸附性比较强,传热能力比较慢,但是非常的均匀,并且砂锅的散热的能力也非常的慢,因此用砂锅来炖汤,能长时间的保持一定温度,大大降低了热量的损耗。

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