正文目录
1、五种食物不能和石榴一起吃分别是什么
2、五种食物不能和石榴一起吃分别是什么原因
3、哪些东西不能与石榴一起吃
今天小编百里如花分享的健康经验:吃完石榴千万别碰5种食物,五种食物不能和石榴一起吃分别是什么,五种食物不能和石榴一起吃分别是什么原因,哪些东西不能与石榴一起吃,欢迎阅读。
1、西红柿:西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。
2、螃蟹:螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。螃蟹最好不要和石榴一起吃,以免出现恶心啊或者是腹痛等消化系统疾病,对身体健康不利。
3、西瓜:石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。
4、土豆:石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。
5、海参:海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。海参和石榴一起吃会出现难以消化的情况,所以大家在食用的时候要注意了。
吃完石榴不能吃什么?
吃完石榴不能吃高钙食物和容易产酸的食物,如芝麻等坚果类、螃蟹、牛奶、酸奶等,不宜吃土豆、红薯等。
吃完石榴不能吃高钙食物和容易产酸的食物,如芝麻等坚果类、螃蟹、牛奶、酸奶等食物,因为石榴含有鞣酸、单宁,容易和钙、铁等矿物质结合形成不容易消化的物质,出现腹痛、便秘等不适;土豆、红薯富含淀粉,在胃中停留的时间较长,但石榴可以促进胃酸分泌,二者同吃容易出现反酸、烧心等不适。
石榴是石榴科植物石榴的果实,味甘、酸涩,性温,营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,吃石榴可以补充这些营养;石榴中富含的石榴酸等多种有机酸可以增强食欲,促进消化吸收;其含有的鞣质、熊果酸、生物碱等成分具有抑菌、缓解腹泻的作用;其富含的维生素C、石榴多酚、花青素、胡萝卜素都具有抗氧化性,对于促进新陈代谢,预防动脉粥样硬化具有一定的好处。吃石榴不宜过多,石榴性温且含糖量较高,吃多了会助火生痰,引发便秘、口舌生疮等不适。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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孕妇孕中期能吃石榴吗
孕妇孕中期能吃石榴,但是需要注意石榴的摄入量,血糖异常者少量食用。
石榴的石榴果实味道酸甜,孕中期女性适量服用,可以缓解胃部不适,改善食欲。石榴果实中含有果糖、叶酸、B族维生素、维生素C等营养成分,可为孕中期孕妇补充能量及热量,对胎儿的生长发育有一定的帮助。但其作用是有限的,不能完全依赖食物补充。
由于石榴中富含大量糖分,血糖异常者在孕中期食用石榴,可能会导致血糖值进一步升高。所以不宜在食用大量的石榴。
孕中期女性在饮食上尽量以清淡为主,避免食用辛辣、刺激以及生冷、油腻的食物。食用石榴要保证新鲜,食用前洗净,确定没有污物残留。
本内容由中山大学附属第一医院 妇产科 副主任医师 王增艳审核
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可以同吃辣条吃多了对皮肤不太好,不要长期食用。要多吃水果、蔬菜,既不长胖,又可美容。
螃蟹不能和什么一起吃
胃肠功能弱的人螃蟹不能和富含鞣酸的食物一起服用,常见的有柿子、黑枣、山楂、石榴等,食后可能出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不良反应的发生。
如果螃蟹和富含鞣酸的食物一起服用,鞣酸会和螃蟹中的蛋白质发生反应,在胃中形成蛋白质沉淀,不易消化吸收,在胃肠敏感的人中,可能会引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状。其中以柿子中鞣酸含量较高,并且螃蟹和柿子同属寒凉食物,同食更容易出现这些反应。螃蟹和水果建议间隔1小时以上。
如果只是偶尔少量同食,不必过于担心。如果患者出现了上述表现,建议及时就医处理。
本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核
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可以同吃辣条吃多了对皮肤不太好,不要长期食用。要多吃水果、蔬菜,既不长胖,又可美容。
大闸蟹不能和什么食物一起吃?
大闸蟹不建议和含有鞣酸较多的食物,如柿子、黑枣、山楂、石榴等一起吃。
这是因为蟹类中蛋白质和鞣酸会发生反应,产生鞣酸蛋白质沉淀,可能引起腹胀、腹痛、恶心、呕吐等肠胃不适。但是否会造成肠胃不适,和食用的量、个人胃肠功能都有关,也不是一定会发生,如果偶尔少量同食,也不必过于担心。
食用大闸蟹除了要注意尽量不要与鞣酸含量高的食物一起吃,还有一些其他特殊的禁忌需要注意。
因大闸蟹富含高蛋白且性寒,所以皮肤敏感、虚寒患者不宜食用。 孕妇、老年人、伤风感冒患者不宜食用大闸蟹。 大闸蟹膏脂、膏黄胆固醇含量偏高,健康人也不建议多食用。 忌吃死蟹或未烹熟的蟹。 蟹心极寒,勿吃蟹心。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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