排骨乱炖的做法介绍 排骨乱炖的做法大全集

正文目录
1、排骨乱炖的做法介绍
2、排骨乱炖的做法介绍视频
3、排骨乱炖的做法大全集

今天小编月璟分享的美食经验：排骨乱炖的家常做法,排骨乱炖的做法介绍,排骨乱炖的做法介绍视频,排骨乱炖的做法大全集，欢迎阅读。

排骨乱炖的做法介绍

1、材料：肋排500g、老玉米1根、油豆200g、土豆1个（约200g）、胡萝卜1根、东北大酱100g、南瓜200g、长茄子1根、料酒2汤匙（30ml）、八角2枚、花椒1/2茶匙（3g）、桂皮1根、大葱1段、老姜3片、油2汤匙（30ml）、盐1茶匙（5g）。

2、肋排用流动水冲洗干净，再剁成5cm长的小段，随后放入沸水中汆煮约5分钟，去除血沫后捞出沥干水分待用。

3、土豆和胡萝卜洗净，削去外皮，切成3cm大小的滚刀块。长茄子洗净，带皮切成3cm大小的菱形块。

4、老玉米切成1cm厚的圆段。南瓜去籽，带皮切成3cm大小的滚刀块。油豆洗净，掐去两端，掰成两半。

5、中火烧热锅中的油，待烧至五成热时（将手掌置于炒锅上方，能感到有热气升腾），将八角、花椒、老姜片、大葱段和桂皮放入爆香，随后放入东北大酱和盐翻炒出香味。

6、将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、油豆和老玉米放入锅中拌炒均匀，随后加入适量的水（约1200ml），大火烧沸后转小火盖上盖子炖煮约40分钟。

7、最后将茄子块放入继续炖煮15分钟即可。

排骨乱炖的做法介绍视频

工艺：炖

口味：五香味

时间：<90分钟

热量：较高热量

配料：

猪大排1000克 、 豆腐250克、白菜300克、粉条1把 、 植物油适量、葱适量、姜适量、老抽适量、生抽适量、八角1个、食盐适量、水适量、桂皮1块

烹饪步骤：

1.排骨焯过洗净

2.锅里热油，加葱姜炝锅，倒入排骨翻炒，加老抽生抽继续炒至排骨收紧

3.加足量水大火烧开后加八角一瓣，桂皮一块，葱姜各几段转中小火炖1个小时

4.加豆腐，白菜，粉条和适量盐，中火继续炖15-20分钟即可

把排骨焯水，先砂锅加入玉米和香菇就可以了

可以的，北葱炖羊肉是一道菜品，属于家常美食。主要原料有羊脯、大葱，腩排骨、主要配料有八角、草果、南姜等，主要通过炖煮的方法制作而成。

在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷，气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。

排骨有很高的营养价值，排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥；主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

羊肉的吃法很多，爆、炒、烤、烧、酱、涮等等不一而足。不过因为它有一股令人不快的膻味，而受到一部分人的冷落。建议在烹调羊肉时，可以加入适量的料酒和生姜，这样不仅可以去膻气，还能保持羊肉原有的风味。

排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料。

排骨乱炖的做法大全集

1、将仔排洗净过水，可少放些料酒，以去浮沫味道，水开后2-3分钟捞出。

2、重新加水放入八角、桂皮、3-4粒花椒，将仔排放入煮至8成熟时加少许盐，直到煮熟为止，盛出。

3、锅里加油，随后放入番茄酱、糖，再放入少许的柠檬汁，翻炒片刻加入煮好的仔排。

4、待番茄酱都包裹在仔排上，放少许味精、葱花即可出锅，一盘色泽亮丽，味道诱人的糖醋仔排就做好了。

食材：大排骨约450克，长土豆3个，玉米2条，架豆约300克，圆茄子1个

调料：甜面酱1/4杯，柱侯酱1满汤匙，生抽1/4杯，糖1/2汤匙，胡椒粉1/2茶匙，盐适量

做法

一、排骨冷水下锅，焯水，玉米砍成块，架豆去根蒂；

二、焯水后滤水，把排骨浅炸，捞起滤油，锅留油；

三、土豆也切成大块，继续炸至表皮为金黄色；

四、另开锅，放甜面酱1/4杯，柱侯酱1满汤匙，生抽1/4杯，糖1/2汤匙，中火炒至起泡；

五、倒入排骨、土豆和玉米，加水能覆盖至表面，盖锅盖炖至水剩1/2左右 ；

六、把茄子切块，倒入锅里，用勺或铲子翻几下，炖5分钟左右；

七、倒入架豆，再炖；

八、炖至架豆断生，加适量盐调味即可出锅。

可以啊，东北乱炖就这么炖的啊。

详细步骤

1、首先把排骨洗干净，然后剁成小块；

2、然后把玉米剥皮，切段；

3、在排骨里加入酱油腌制十分钟左右；

4、锅中加入油，花椒烧热；

5、然后放入排骨，开始炒；

6、一定要把排骨的水分去年，直到变色；

7、在排骨中加入豆瓣酱等调料；

8、然后再放入适量的水开始炖煮；

9、20分钟左右以后加入切好的玉米；

10、然后开始准备土豆削皮；

11、然后切块，切块的时候小块一点，比较入味；

12、再过十分钟左右加入切好的土豆；

13、再煮十分钟左右，土豆熟了就可以出锅了。

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